"ماسک اغوستل له منځه نه ځي،" ډاکټر یادونه وکړه."دا ممکن دومره عاجل نه وي لکه څنګه چې دا وه او لاهم په ځینو ځایونو کې شتون لري ، مګر دا به ورک نشي ، نو موږ باید اوس له دې مسلو خبر شو."لرې کار هم دلته د پاتې کیدو لپاره دی.نو ، ترټولو غوره چې موږ یې کولی شو دا زده کړو چې څنګه د دې ژوندانه بدلونونو اغیزې کمې کړو.
دلته د ناروغۍ پرمهال د سترګو ستونزې مخنیوي او ښه کولو لپاره څو لارې دي:
- د مصنوعي اوښکو یا د سترګو د غوړولو څاڅکو څخه د مقابلې څخه ډیر کار واخلئ.
- داسې ماسک ومومئ چې ستاسو د پوزې په پورتنۍ برخه کې په سمه توګه فټ شي او ستاسو د ښکته پلکونو په وړاندې برش نه کړي.ډاکټر دا وړاندیز هم کوي چې ستاسو د پوزې په اوږدو کې د طبي ټیپ یوه ټوټه واچوئ ترڅو د هوا د لیک مسله حل کولو کې مرسته وکړي.
- د سکرین په وخت کې د 20-20-20 قاعده وکاروئ؛یعنی په هرو 20 دقیقو کی د یوی وقفی په کولو سره خپل سترګی آرام کړو تر څو د 20 ثانیو لپاره شاوخوا 20 فوټه لیری یو څه وګورو.د دې لپاره چې ډاډ ترلاسه کړئ چې د اوښکو فلم په سمه توګه د سترګو په سطحه ویشل شوی.
- محافظتي سترګې واغوندئ.د خوندیتوب شیشې او چشمې د ځانګړو فعالیتونو په جریان کې ستاسو د سترګو د ساتنې لپاره ډیزاین شوي حتی تاسو نشي کولی بهر لاړ شئ، لکه سپورت کول، ساختماني کارونه کول، یا د کور ترمیم کول.تاسو کولی شئ د خوندیتوب لینز په اړه لارښوونې او نور پیژندنې ترلاسه کړئhttps://www.universeoptical.com/ultravex-product/.