COVID ډیری د ویروس یا خولې له لارې د ویروس څاڅکي له لارې لیږدول کیږي مګر سترګې د ویروس لپاره احتمالي داخلې شي.
"دا په مکرر ډول نه دی، مګر دا واقع کیدی شي: تاسو د ویروس سره مخ یاست او خپل لاس ته رسیدئ. د سترګو سطح د بلغم جبرین پواسطه پوښل شوی، د کونجکاکا په نوم یادیږي، چې تخنیکي پلوه د ویروس سره حساس کیدی شي.
کله چې ویروس د سترګو له لارې ننوځي، دا کولی شي د بلغم محبنا د سوزشۍ لامل شي، کونج زامن، کونجکتیوایټ شرط و. متناققیت د نښو په پایله کې د نښو، خارش، په سترګو کې د خولې احساس، او خارج کیدو احساس کوي. خارښت کولی شي د سترګو نورو ناروغیو لامل شي.
"ماسک اغوستی نه ځي،" د ډاکټر یادونه کوي. "دا ممکن عاجل نه وي لکه څنګه چې دا وه او لاهم په ځینو ځایونو کې دی، مګر دا ورک نشي، نو موږ اړتیا لرو چې اوس د دې مسلو په اړه خبر اوسئ." لرې کار هم د پاتې کیدو لپاره شتون لري. نو، ترټولو غوره موږ کولی شو زده کړو چې څنګه د دې ژوندیو بدلون اغیزو کمولو څرنګوالی.
دلته د پام وړ په جریان کې د سترګو ستونزې مخنیوي او ښه کولو څو لارې شتون لري:
- د انکار مصنوعي اوښکو یا د سترګو غوړیدونکي سترګو څخه کار واخلئ.
- یو ماسک ومومئ چې ستاسو د پوزې په اوږدو کې په سمه توګه مناسب وي او ستاسو د ټیټ پلکونو په مقابل کې برش نه کوي. ډاکټر د خپل پوزې لاندې د طبي تیپې یوه برخه په خپل پوزه کې د هوا لیک مسلې حل کولو کې مرسته کوي.
- د پردې په جریان کې د 20-20-201 قواعد کار وکړئ؛ دا دی، زموږ سترګې په هرو 20 دقیقو کې د شا په وخت کې د 20 دقیقو لپاره شاوخوا 20 فوټ لرې لیدلو لپاره آرام کړئ. ړنګ کړئ چې ډاډ ترلاسه کړئ چې د عملیاتو فلم په سمه توګه د اوښین په سطحه توزیع کیږي.
- محافظتي سترګو پوښ کړئ. د خوندیتوب شیشې او ګوګوجز د ځانګړو فعالیتونو په جریان کې د خپلو سترګو ساتلو لپاره ډیزاین شوي حتی تاسو نشئ کولی بهر لاړ شئ، لکه د سپورتونو لوبې کول، یا د کور ترمیم کول. تاسو کولی شئ لارښوونې ترلاسه کړئ او د خوندیتوب لینس په اړه ډیر معرفي کړئhttps://www.wionioneportice.com/llrrorex- هولډ 1.